top of page


Freisein
Was bedeutet Freisein in Zeiten des Übertourismus? Sind wir Alpinsportler mehr als nur Touristen?! Ja! Weil wir Zeile festlegen und viel dafür geben, sie zu realisieren. Unsere konsumorientiertere Gesellschaft braucht genau solche Vorbilder.
28. Aug.6 Min. Lesezeit


Zwischen den Ringen
Du atmest fünf Mal tief ein und aus, bis du deine Gedanken endlich unter Kontrolle hast, Vertrauen aufgebaut hast und du ganz langsam beginnen kannst dein Gewicht zu verlagern und dich Stück für Stück nach oben zu schieben – denn alles, was du NICHT willst ist stürzen!
Wer hier Klettern geht, lernt extrem schwere Passagen kreativ zu lösen, zumindest wenn man, wie bereits erwähnt, in der Lage ist, seine Sturzangst unter Kontrolle zu bringen.
30. Juni4 Min. Lesezeit


Die 10 besten Ausreden
Kreative Ausreden verfolgen immer denselben Zweck und zwar Leistungsdruck abzubauen. Doch es gibt noch eine bessere Möglichkeit damit umzugehen.
24. Apr.6 Min. Lesezeit
bottom of page